長野県松本市にある介護付有料老人ホーム エールコート咲楽です。

太陽の日差しも春めいてきたように感じます。この冬は雪が少なく、このまま終わっていくような…。

 

ごぼう先生のＤＶＤ体操をプロジェクターの大画面に投影して行いました！今回はタオルを使った体操を10分程度実施。タオルを使って窓を拭く動作や、体を洗う動作など椅子に座ったまま気軽にできる体操が皆さんに好評でした！

体操の後は、中庭の鐘つきへ出掛け、春の空気を感じて頂きました！

もう少したてばふきのとうが芽をだすかな。