長野県松本市にある介護付有料老人ホーム エールコート咲楽です。
咲楽敷地内にあるプルーンの実が熟してきたので咲楽の皆さんと収穫しました！
「このプルーン美味しそうね」
「どれが美味しいかしら。迷っちゃう。」
「採れたで！」
採りたてのプルーンを試食。
「お～いし～」と絶賛。生まれて初めて生プルーンを食べたと話していた方もいらっしゃいました。プルーンには「若返りのビタミン」と呼ばれる「ビタミンE」をはじめとし、ビタミン類が豊富な為、美肌効果があると言われているそうです。また、腸内環境が良くなるので、ニキビなどの肌トラブルを防ぐ効果が期待できるとも言われています。
収穫したプルーンは皆さんのおやつやジャムなどにして随時召し上がって頂きます。みんなで綺麗になりましょう！
