長野県松本市にある介護付有料老人ホーム エールコート咲楽です。

この日の合同レクリエーションはタオル体操、脳トレ等を実施しました！

タオル体操ではタオルを使い両手を上げたり、前や横に倒したり、丸めてボール状にしてキャッチするなど行いました！春の暖かい日差しを感じながらの体操は気持ち良いですね！

グループに分かれて1枚の写真をご覧いただき、多くの単語を書いていくゲームです。写真はひな祭りの様子でしたが、指輪や赤ちゃんの前掛けなど細かいところまで見つけて発表されていました。

上の写真は利き手でない手を使った脳トレ迷路に挑戦している様子。実はこれだけでも大変ですが、さらに”もしもし亀よ”を歌いながら頑張って頂いています。これはコグニサイズといい、考えながら体を動かすことによって認知症予防に効果的といわれています。

最後は『早春賦』を歌い、春の暖かさを歌いました。次回の合同レクリエーションも楽しみにしましょう。